“Solo camping” hay còn được biết đến ở Việt Nam là xu hướng làm video du lịch “cắm trại một mình”, hiện đang thu hút lượng lớn khán giả theo dõi. Chỉ bằng những chuyến đi hòa mình với thiên nhiên, mộc mạc, đơn giản, các vlog này đang trở thành phương pháp chữa lành tâm hồn, “làm sạch” cảm xúc tiêu cực và thả lỏng cơ thể cho nhiều người xem.

Thư giãn trong khung cảnh bình yên

Người sáng tạo nội dung các video cắm trại một mình trên youtube, không bao giờ lựa chọn một chuyến đi đầy đủ tiện nghi. Như nữ ca sĩ Miu Lê, người đã thành công với những video theo xu hướng này, từng chia sẻ: “Đối với tôi, Việt Nam vẫn còn rất nhiều điều để khám phá. Nên tôi muốn trải nghiệm Việt Nam theo cách riêng”. Địa điểm du lịch cô chọn thường có khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, hùng vĩ.

Thực tế, hầu hết các video cắm trại một mình (solo camping) sẽ đưa người xem đến những nơi có ít “dấu chân người”. Ví dụ như một mình ở Trảng cỏ Bù Lạch (tỉnh Bình Phước); biển Hồ Cốc (Bà Rịa – Vũng Tàu); hồ Trị An, rừng Mã Đà (Đồng Nai),… Đặc biệt, những video đi theo xu hướng này, thường được trau chuốt kỹ lưỡng về mặt hình ảnh. Người làm không đặt trọng tâm dùng lời nói để giới thiệu về nơi đến hay hành trình đi phượt. Mà các vlog thu hút người xem bằng hình ảnh và âm thanh.

Một nghiên cứu ở Hà Lan vào năm 2015 cho thấy, khi học sinh nhìn vào những bức ảnh về thiên nhiên, các em cảm thấy bớt căng thẳng hơn so với hình ảnh chụp các tòa nhà. Và việc tập trung nhìn những hình ảnh mang nội dung dễ chịu có thể khiến tinh thần con người thư giãn, giải tỏa căng thẳng.

Video thường bắt đầu với phân cảnh con người đơn độc bước đi trong khu rừng, song song với con đường đất là lạch nước hoặc con suối trong vắt. Phần lớn thời lượng của vlog cắm trại sẽ tập trung vào giai đoạn dựng lều bạt, nấu nướng đồ ăn, thư giãn, hòa mình với thiên nhiên của con người. Các video được quay với nhiều góc khác nhau, tạo ra một khung cảnh thơ mộng, yên tĩnh, nhẹ nhàng cho khán giả.

Theo dõi những kênh youtube làm theo xu hướng cắm trại một mình (solo camping), khiến cho khán giả như bước vào một thế giới tự do, bình an. Khi con người tạm rời xa thành thị ồn ào xe cộ, để “chu du” đến chốn hoang sơ. Tại đó, họ không sử dụng nhiều đồ công nghệ hiện đại, mà quay về với cuộc sống đơn giản, gần gũi thiên nhiên.

Đặc điểm của video cắm trại một mình đúng như tên gọi, “nhân vật chính” xuất hiện hoàn toàn cô độc trong hành trình. Họ một mình tại không gian thiên nhiên êm đềm, tĩnh lặng. Họ cũng tự chuẩn bị lều, đồ ăn, phương tiện đi lại. Đẹp nhất trong các vlog cắm trại, là hình ảnh con người “đơn thương độc mã” ngồi trên chiếc ghế gấp du lịch, ngắm nhìn trời đất bao la. Bên cạnh họ là một lon bia, đi kèm những món ăn vặt mang theo trong túi du lịch.

Từ nhiều góc độ quay khác nhau, cận cảnh; ngang hông; máy thấp; máy cao; người xem như được “tắm mình” trong khung cảnh xanh biếc của núi rừng. Mùi thơm của bụi cỏ dại bên suối La Ngâu, “dư vị” thanh mát của cây bằng lăng, cây gõ đỏ trong rừng Mã Đà, hương thảo mộc ở cây thông lá kim tại Đà Lạt, tất cả tựa như đang tràn vào trong buồng phổi của người xem.

Đó còn là bếp cơm, được nấu bằng củi giữa thiên nhiên, trời đất. Phần lớn các video đều quay rất chi tiết hình ảnh nấu nướng của người đi cắm trại. Họ nhặt những cành cây xung quanh nơi dựng lều, xếp lại, rồi dùng đá đánh lửa hoặc bật lửa để nhóm bếp nấu ăn. Những món ăn thường đơn giản, chỉ một vài bìa đậu phụ và cá được rán trong chiếc chảo du lịch nhỏ bé. Bên cạnh là miếng thịt ướp muối tiêu đang được nướng, đặt cạnh một đĩa măng tây nóng hổi.

Các video cắm trại một mình thường sử dụng hình ảnh thiên nhiên bình yên, mộc mạc

Khi trời chạng vạng tối, người cắm trại trong các video sẽ thắp ngọn đèn dầu, đặt bên trong chiếc lều của mình. Ở ngoài lều, họ tận dụng vỏ lon hoặc tảng đá nhỏ đặt hương chống muỗi. Đêm xuống, là lúc “nhân vật chính” trong vlog thư giãn hoàn toàn. Họ ngẩng mặt lên nhìn bầu trời đầy sao, hoặc lặng yên ngắm dòng suối đang ào ào chảy. Nhưng, cũng có khi, là lúc cơn mưa mùa hè bất chợt đổ xuống, hay đợt mưa rừng chẳng ai tiên đoán được. Khoảnh khắc ấy, người cắm trại sẽ ngồi trong lều một mình, nghe tiếng mưa rả rích rơi trên tấm bạt.

Còn khán giả sẽ trở thành “bạn đồng hành vô hình” của những người làm video. Qua các thước phim, họ chiêm ngưỡng vẻ đẹp bao la, rộng lớn của thiên nhiên Việt Nam. Đồng thời, đó là lúc người xem gián tiếp hòa mình vào rừng núi, tận hưởng khung cảnh thơ mộng, tĩnh lặng và bình an rất đỗi dung dị.

Kết thúc video, là khoảnh khắc, người cắm trại quay vào lều, cuộn tròn trong những túi ngủ ấm áp, phía dưới là lớp nệm du lịch êm ái. Trong bóng tối đang dần chiếm lấy không gian, chỉ còn lại tiếng dế kêu giòn tan, tiếng lá cây rung động hoặc mưa rơi lộp bộp.

Âm thanh “chữa lành” của đất trời

Âm thanh là một ưu điểm lớn của những video cắm trại một mình (solo camping), giúp khán giả thư giãn tinh thần, giải tỏa lo âu, căng thẳng. Người làm video cắm trại thường sử dụng hiệu ứng âm thanh ASMR, nghĩa là những tiếng động mang lại rung cảm mạnh mẽ và hứng thú đến cho người nghe. Đó có thể là âm thanh của tiếng mưa rơi, nhai thức ăn, lật sách…

Vào năm 2015, một nghiên cứu của Emma L.Barrat và Nick J.Davis trên tạp chí khoa học PEERJ đã cho biết hiệu ứng âm thanh ASMR giúp giảm các triệu chứng tâm trạng tiêu cực. Nó bao gồm cả cảm giác căng thẳng, lo âu và giúp nhiều người thấy dễ ngủ hơn.

Cũng theo một nghiên cứu của Đại học Sheffield vào năm 2018, chỉ ra việc xem video ASMR có thể làm chậm nhịp tim. Điều này dẫn đến trạng thái thư giãn và bình tĩnh. Trên thực tế, trung bình, những người trải qua ASMR có nhịp tim giảm 3,14 nhịp mỗi phút.

Mở đầu các video cắm trại, thường có tiếng bước chân sột soạt trên thảm lá vàng khô, hay trên sỏi đá hoặc tiếng quần áo quệt qua những bụi cỏ rậm xanh mướt. Ngoài ra, để giúp người xem hòa mình vào thiên nhiên, âm thanh của gió thổi xào xạc qua tán lá trên cao chót vót, tiếng chim hót dưới ánh nắng vàng, suối chảy róc rách, nước rì rào gợn sóng cũng được sử dụng rất tinh tế, hài hòa trong mỗi video.

Đặc biệt, các hiệu ứng âm thanh ASMR gợi ra cảm giác khoan khoái nhất cho khán giả, chính là tiếng đồ ăn được nấu chín và người thưởng thức nhai nuốt các món ngon lành. Khi xem các video cắm trại một mình, khán giả dễ dàng thu hút bởi âm thanh lách tách của những thanh củi cháy, được đặt dưới một nồi cơm đang sôi ùng ục. Hay tiếng rán cá xèo xèo, tiếng dao cắt từng miếng thịt mọng nước vừa chín tới. Đó có thể là âm thanh của những cây măng tây áp chảo, đang được rưới những giọt dầu ăn béo ngậy lên bên trên.

Dưới ánh sáng của ngọn đèn dầu, trên chiếc ghế gấp du lịch, người cắm trại khoan khoái thưởng thức bữa ăn giữa khung cảnh thiên nhiên an bình. Tiếng nhai “rột roạt”, khuôn mặt thư thái, khiến cho khán giả không thể dời mắt khỏi màn hình điện thoại, vi tính.

Việc sử dụng hiệu ứng âm thanh ASMR giúp người xem thư giãn cả về thính giác và thị giác.

Đặc biệt, có một thứ âm thanh của tự nhiên vô cùng “được lòng” khán giả, đó là “giai điệu” của tiếng mưa rơi lộp bộp, tí tách. Đây là tiếng động khiến rất nhiều người thư giãn tinh thần và trí não sau một ngày làm việc vất vả. Hơn nữa, mưa là khoảnh khắc bình an, làm cho con người muốn chui vào trong chiếc chăn ấm, ngáp dài một cái và chìm vào giấc ngủ sâu.

Đối với các video đi theo xu hướng cắm trại một mình, người sáng tạo nội dung rất thông minh, khi thu chính những “giai điệu” tự nhiên tuyệt vời vào video khiến cho người xem không chỉ thư giãn bằng mắt, mà còn tác động đến cả thính giác. Điều này giúp khán giả cảm thấy sảng khoái tinh thần và thả lỏng cơ thể ngay sau khi xem xong vlog.